最近気がついたこと。自分は睡眠がとても大事な人間であるということ。当たり前なんですけど、その度合いが他の人よりも強い気がします。 4時起き生活 複業に力をいれていきたい！ってことで、毎朝4時起床の生活を3ヶ月程度続けていたんです。確かにそのかい…