今月11月24日、つくばマラソンに出場します。また、来年2月には東京マラソンに出場します。 ということで日々練習に励んでおります。そして大会近くになってきましたので、大会前におさえておきたいことを書き留めておきたいと思います。 本番3週間前に20キ…