シンプルライフと強制力

　『365日のシンプルライフ』オフィシャル・サイトという映画が上映されています。ここの解説にシンプルライフをするためにルールを課したと書いてあるのですが、これがなかなか面白いです。

①自分の持ちモノ全てを倉庫に預ける　

②１日に１個だけ倉庫から持って来る　

③１年間、続ける　

④１年間、何も買わない

　実際にやるにはちょっと無理だろ…。というものがほとんどですが。でも、これだけのことを最初に決めてしまうと、確実にシンプルライフを実践できますよね。ここまでやらずとも強制力を働かせるというのは新しい生活、習慣を身につける際にはとても効果的。シンプルライフでいえば、「洋服はこのタンスに入るだけにする！入らなくなったら、古いもの、いらないものから捨てる！」というやり方。これだと、物を買っても、全体量は増えないことになります。

　どんなルールでも構いません。シンプルに生きたい！でもなかなかできない。というときは、強制力を働かせることを考えてみましょう！

ではまた！